🩺 為什麼每個人都該有一位家庭醫師？
- Ivy Yang
- 11月7日
- 讀畢需時 3 分鐘
👩⚕️👨⚕️你有家庭醫師嗎？很多人以為家庭醫師只是感冒、生病時才需要，其實不然！他們可是你健康旅程中最值得信任的陪伴者。
透過以下這篇輕鬆的問答整理，我們一起來認識「家庭醫師」真正的角色，以及為什麼不論你使用的是 HMO 或 PPO，都值得擁有一位屬於自己的家庭醫師👇
Q1：家庭醫師到底是做什麼的？我真的需要嗎？
👉家庭醫師就像你的健康顧問、健康經理人，幫你從頭到腳做全面照護。他們可以：
看你日常的小病小痛
協助慢性病（像糖尿病、高血壓）管理
幫你安排健康檢查、疫苗注射
引導你進入正確的專科照護流程
📌最棒的是，他們會長期追蹤你，熟悉你的身體狀況，比臨時找不同醫師更安心、更有效率！
Q2：我有保險，還需要特別選家庭醫師嗎？
👉如果你使用的是 HMO 計劃（像是 Covered California、Medicare Advantage 中的多數方案），那指定家庭醫師就是非常重要的一步。因為：
要看專科、做特殊檢查，通常都需要透過家庭醫師轉介
沒有先指定醫師，部分服務可能無法獲得保險給付
一開始就設定好，有助於你的整體照護流程更順暢
💡那如果我是用 PPO 呢？還需要家庭醫師嗎？
這是一個很常見的問題。很多人會認為：「我用的是 PPO，可以自由看專科，應該就不需要家庭醫師了吧？」
👉其實這個觀念可以稍微調整一下。
雖然 PPO 確實給了你更多彈性，不需要透過轉介就能直接掛號專科醫師，但還是非常建議你擁有一位長期合作的家庭醫師，原因包括：
💬 他能熟悉你的整體健康狀況，提供整合性的建議
🧭 幫你判斷什麼時候需要看專科、怎麼選才更合適
🔄 減少重複檢查、避免用藥衝突
📈 對於慢性病或長期用藥，也能提供持續性照護與追蹤
✅ 所以與其說「PPO 不需要家庭醫師」，不如說：「即使是 PPO，也值得有一位值得信賴的醫師為你把關整體健康。」
這是一種更有系統、更安心的照護選擇。
Q3：家庭醫師會幫我轉介專科嗎？還是我自己找就好？
👉如果你是 HMO 計劃，那大多數情況都需要經過家庭醫師轉介，保險才會承保。但就算你是 PPO，家庭醫師一樣可以：
幫你篩選合適的專科醫師
解讀檢查與報告，提供第二意見
協助你安排必要的檢查與後續追蹤
📌有時候一位懂你全身狀況的醫師，比多位只看單一器官的醫師，更能抓住問題的關鍵！
Q4：我有慢性病，家庭醫師真的能幫上忙嗎？
當然可以！
👉像是：
糖尿病、高血壓、膽固醇過高
氣喘、關節炎、甲狀腺問題
睡眠障礙、更年期調整等
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